KRAFT DER GEMEINSCHAFT
Gruppensession
Ist das was für dich?
Du bist hier genau richtig, wenn:
- du mehr Bewusstsein & Leichtigkeit in deinem Alltag suchst.
- du Weggefährt:innen suchst, die dich verstehen & unterstützen.
- du innerlich wachsen möchtest.
- du Veränderung möchtest & du auf der Suche nach neuen Werkzeugen bist.
In unseren Gruppensessions bieten wir einen geschützten Raum, in dem du dich frei und authentisch zeigen kannst. Gemeinsam mit anderen Teilnehmer*innen hast du die Möglichkeit, deine Gedanken und Gefühle offen auszudrücken. Durch den Austausch gewinnen wir neue Perspektiven, heilen alte Wunden und bauen neue Verbindungen auf.
In der Gruppen-Persönlichkeitswerkstatt kreieren wir einen geschützten Raum, der dich darin unterstützt, deiner inneren Stimme zu lauschen und mit dir präsent zu sein. Wir schaffen ein authentisches Miteinander unter Frauen, tief verbunden von Herz zu Herz. Ein Ort, um anzukommen, gesehen, gehört und gefühlt zu werden. Und wir nutzen diesen besonderen Raum, unsere Themen die sich in der Gruppe zeigen anzusehen und neue Werkzeuge zu entdecken, mit denen wir einen Umgang mit mehr Leichtigkeit in sozialen Konstellationen erschaffen.
WAS PASST ZU DIR?
Gruppenangebote
Ab November 2025 startet eine neue 4-Monatsgruppe in der Persönlichkeitswerkstatt. Dort erhältst du die Möglichkeit, die besondere Kraft der Gemeinschaft unter Frauen zu erleben. In diesem geschützten Raum kannst du dich inspirieren lassen und erfährst Unterstützung auf deinem Weg.
Erlebe die Energie und Verbundenheit unserer Gruppensessions. Die Gruppe ist auf maximal 6 Teilnehmerinnen begrenzt, um eine intensive und vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen. Wir schaffen ein authentisches Miteinander unter Frauen, tief verbunden von Herz zu Herz.
Nach einem 4-Monatszyklus findet ein neuer Kennenlerntermin statt & du hast die Möglichkeit in eine neue 4-Monatsgruppe einzusteigen. Bereit, dich auf diese besondere Erfahrung einzulassen? Melde dich jetzt für einen Kennlerntermin oder direkt für die 4-Monatsgruppe an.
Nach 4 Monaten kannst du dich entscheiden, ob du erneut für 4 Monate dabeibleiben möchtest, oder den Platz für eine neue Frau frei machst.
SCHNUPPERABEND
13. Mai 2025 in Steindorf
19.30 - 21.30 Uhr
10 €
Termine in Augsburg auf Anfrage
Steindorf Frauenkreis
150 € für 4 Monate
4 Sessions à 90 Min.
November '25 - Februar '26
1x/Monat
Augsburg
Frauenkreis
150 € für 4 Monate
4 Sessions à 90 Min.
November '25 - Februar '26
1x/Monat
WAS SIND DEINE THEMEN?
Schwerpunkte
VERTRAUEN & ANGST
Angst, Überzeugung oder eine Illusion. Ich helfe dir es herauszufinden & deine Kraft zu finden.
In einer Gruppensession teilen wir unsere Ängste, nehmen durch Rollenspiele neue Perspektiven ein. Wir schaffen ein neues gegenseitiges Verständnis für die Angst und ihre vielschichtigen Facetten. Wir entwickeln neue Bewältigungsstrategien und finden neue Wege es im Alltag auszuprobieren und zu integrieren.
VISIONEN & ORIENTIERUNG
Der Blick in die Zukunft macht dich antriebslos. wir suchen das Lächeln in deinem Gesicht & Glitzern deiner Augen. Wieder mit Freude auf deine bevorstehende Lebensreise blicken.
Wir arbeiten in einer Gruppensession in Form von Zukuftsreisen mit deiner ganz persönlichen Vision. Durch die Unterstützung und Perspektiven der Gruppe entstehen neue Ideen und Impulse. Für die Integration in deinen Alltag finden wir Werkzeuge diese Visionen in erreichbare Ziele umzusetzen.
MITTELPUNKT & FOKUS
Du bist selbstbewusst und trotzdem verschlägt es dir vor Publikum die Stimme und dein Körper rebelliert. Du erhältst ein neues Werkzeug für deinen Werkzeugkoffer und lernst es zu verwenden. Du holst dir dein Selbstbewusstsein zurück.
Wir arbeiten spielerisch mit verschiedenen therapeutischen Ansätzen und schaffen durch gegenseitiges Vertrauen einen Raum für Selbstentdeckung. Wir teilen Erfahrungen und Wahrnehmungen und du lernst, wie du mit Aufregung umgehen kannst. Dein Krper nd deine Stimme werden integriert und unterstützen dich dabei authentischer aufzutreten und dich wohler zu fühlen.
ÜBERZEUGUNGEN
Was Altes darf gehen, wenn was Neues kommt. Beharrlich an Entscheidungen festzuhalten die du irgendwann in deinem Leben getroffen hast, das kann dich hindern zu wachsen. Wir schauen nach deinen Anspannungen.
Du hängst an alten Überzeugungen, die dich im Leben blockieren. Wir identifizieren diese Überzeugungen und hinterfragen sie mit therapeutischen Methoden. Wir arbeiten mit den verschiedenen Teilen deiner Persönlichkeit, um neue Ansichten zu gewinnen.
BEZIEHUNGEN & ZUGEHÖRIGKEIT
Provokante Freundschaft, eine unglückliche Beziehung, Einsamkeit. wir machen uns auf die Suche nach deinen klaren & bewussten Entscheidungen und Grenzen.
In einer Gruppensession sprechen wir über diese Themen, beschäftigen uns mit unausgesprochenen Gefühlen und Wünschen und lernen neue Umgangsweisen in unangenehmen Situationen zu etablieren. Wir helfen uns gegenseitig neue Sichtweisen zu entdecken und neue Strategien zu entwickeln um unsere Beziehungen positiver zu gestalten.
MOMENTS OF BEAUTY. ERFÜLLUNG
Du fühlst dich schnell abgelenkt, die Verantwortung die du trägst lässt dich nicht genießen. Ich helfe dir auf der Suche nach mehr Verbundenheit mit dem Moment.
Momente in denen wir nicht präsent sind. Durch gemeinsames Erleben von Achtsamkeitsübungen und Körperwahrnehmungstechniken verstärken wir das Bewusstsein für den Moment und erarbeiten Strategien, damit du es in deinen Alltag integrieren kannst.
DARAN ARBEITEN WIR GERADE
Zukunftsausblick
Die Gruppen-Persönlichkeitswerkstatt darf weiter wachsen. Für die Zukunft sind weitere Seminare & Vorträge zum Thema humanistischer Psychologie in Ausblick. Eine weitere Vision sind Tagesretreats - diese Retreats werden eine tiefe Integration verschiedener therapeutischer Ansätze bieten und in Zusammenarbeit mit erfahrenen Kolleginnen gestaltet.
Ein weiteres besonderes Highlight, das mittelfristig bei natulia angeboten wird, ist die Heldenreise. Die Heldenreise ist ein bewährtes Konzept, bei dem Teilnehmer*innen eine strukturierte Reise durch ihre persönlichen Herausforderungen und Wachstumsprozesse unternehmen. Diese Reise hilft dabei, innere Stärken zu entdecken, transformative Erfahrungen zu machen und neue Perspektiven auf das eigene Leben zu gewinnen.
Du bist jetzt schon aufgeregt & möchtest dich auf die Warteliste setzen? Melde dich gerne schon vorab bei mir & du erfährst als Erste wenn es Neuigkeiten und Termine gibt.
